最新探索显示，适度玩电子游戏有益心绪康健；哪怕只是具有一台游戏机，也能降低糊口惬心度，节减心绪困扰。合联论文8月19日公告于Nature Human Behaviour。
大多普通以为电子游戏倒霉心绪康健，全国卫生构造已将游戏困难列为一种康健题目。但合于电子游戏和心绪康健之间的相干，大大都现有科学证据并没有创造起强有力的干系。此前少少探索搜求了游戏对成瘾、美满感、认知成效和攻击性的影响，结论纷歧。
2020年至2022年疫情时候，因为供应缺少，日本零售商用抽签体例定夺游戏机的置备资历。正在新探索中，探索职员诈欺这种随机分派，对统计数据举办因果推论（causal inference），评估了电子游戏对压力和糊口惬心度的影响。他们侦察了97602人（此中8192人到场了游戏机抽签），年纪正在10-69岁，约21%为学生，10.7%为赋闲者，39%为全人员工。侦察网罗了受访者是否到场抽奖、具有游戏机的状况、游戏时刻和偏好、心绪康健景遇、糊口惬心度以及社会生齿学特点等音讯。
结果浮现，与没抽到签的到场者比拟，有机遇买到Switch或PS5的到场者心绪悲伤有所减轻，有更高的糊口惬心度。正在男性、铁杆玩家和无儿女家庭中，具有PS5对心绪康健的好处更昭着；而具有Switch对家人和非游戏玩家成果拔群。
别的，正在职一种游戏机上玩电子游戏都能降低糊口惬心度，跟着游戏时刻扩张，刷新效用还会进一步加紧。但正在每天游戏时刻赶过3幼时后，主动效用昭着削弱，这剖明电子游戏时刻“矫枉过正”。
探索职员表现，这一浮现凸显了屏幕操纵时刻对心绪康健的丰富影响。只是，该探索正在疫情时候举办，有大概放大了玩游戏的康健好处，由于那段时刻人们的心绪康健景遇广泛不佳，并且行径机遇大大受限。下一步是探索考虑正在疫情以表这些结果是否依旧创办。
即日，RHIC-STAR国际团结实行探索初度正在相对论重离子金金碰撞中观测到一种新的反物质超核——反超氢-4，这是迄今实行上浮现的最重的反物质超核。合联论文8月21日公告于Nature。
方今物理学以为，物质和反物质的本质对称，正在宇宙出世之初应当存正在等量的正物质和反物质。当正反物质相遇时，两边就会彼此湮灭抵消。侥幸的是，某种怪异的物理机造导致了早期宇宙中正反物质数目极幼的错误称，正在绝大局部正反物质湮灭后，约百亿分之一的正物质得以“存活”下来，组成了此日的物质全国。
是什么因为变成了宇宙中正反物质数方针不同？要回复这个悬而未决的题目，一个主要的思绪是正在实行室中缔造新的反物质并探索它们的本质。
然而，反物质异常罕见，而由若干反重子进一步组合酿成的反物质原子核和反物质超核（即包蕴Lambda等超子的原子核），则加倍难以发作。自1928年狄拉克方程的“负能量解”预示反物质的存正在今后，近一个世纪，科学家仅浮现了6种反物质（超）核。
此次浮现的反超氢-4是正在相对论重离子碰撞实行中发作的。位于美国布鲁克海文国度实行室的相对论重离子对撞机（RHIC），能将重离子束加快至逼近光速并使其对撞，发作几万亿度的高温火球，包蕴险些等量的正物质与反物质。火球缓慢膨胀、冷却，使得一局部反物质有机遇逃离与正物质湮灭的运道，被围绕对撞点的STAR实行探测器观测到。
反超氢-4由一个反质子、两个反中子和一个反Lambda超子构成。因为包蕴担心谧的反Lambda超子，反超氢-4飞舞仅仅几个厘米后就会发作衰变。探索团队理解了共约66亿个重离子碰撞事故的实行数据，通过衰变产品反向重修反超氢-4，最终得到了约16个反超氢-4的信号。
探索团队还丈量了反超氢-4的寿命，并与其对应的正粒子超氢-4较量，正在丈量精度限造内两者寿命没有昭着分歧，再次验证了正反物质本质的对称性。
间歇性“断食”、束缚热量摄入已被阐明有诸多康健好处：减肥、抗炎、抗衰老……但这些好处背后的生物学机造连续是个谜。此前探索剖明，断食也许刺激加强肠道干细胞再生本事，有帮于抗炎和修复毁伤。
8月21日公告于Nature的一项探索进一步浮现，上述加强干细胞增殖的机造会正在断食后光复进食的阶段激活。只是，新探索还浮现了这种再生本事带来的一个副效用——当光复进食时候发作癌性突变1155CIM非凡起点课题组范畴越大博士结业后越难找到教职；适度玩游戏有益心想矫健 科技周览，幼鼠更大概患上肠道癌前息肉。 这意味着断食是把“双刃剑”：有帮于肠道干细胞再生1155CIM非凡起点、修复毁伤，但也会扩张癌症危险。
正在新探索中，实行幼鼠被分为3组：一组断食24幼时；另一组先断食24幼时，正在随后的1天内愿意自正在进食；末了一组永远自正在进食举动比较。探索职员采用多种步骤评估了幼鼠肠道干细胞正在分别时刻点的增殖本事。结果显示，断食后光复进食的阶段，幼鼠的肠道干细胞增殖本事最强健康。正在禁食形态下，细胞诈欺脂质和脂肪酸举动能量来历存活下来；光复进食后，肠道干细胞激活了mTOR信号通道，加强卵白质合成，发作大批多胺（polyamines），有帮于细胞滋长、支解。
只是探索也浮现，当干细胞处于这种高度再生的形态时，它们会更容易癌变。假如激活幼鼠体内的致癌基因，断食后从头进食阶段幼鼠患癌前息肉的几率会明显高于其他阶段的幼鼠。
探索职员表现，这项探索指导咱们，断食有益康健，但假如运气欠好，正在断食后的光复阶段接触到致癌身分，例如烧焦的牛排之类的东西，就大概扩张致癌危险。
医师救死扶伤，同时经受着压力和危险。8月21日公告于BMJ的一项探索显示，即使医师自戕率随时刻推移持续消浸，女医师自戕率仍比平凡人群明显横跨76%；男医师的自戕率与平凡人群大致不异，但与其他专业人群比拟，他们的自戕率仍横跨81%。
探索职员诈欺Embase、Medline和PsycINFO数据库，理解了1960年至2024年间公告的39项探索，较量医师与平凡人群的自戕率。这些探索正在20个国度和区域举办，要紧鸠合正在欧洲、美国和澳大利亚。统计口径内，1935-2020年间，共有3303名男医师自戕，自戕率比平凡人群横跨5%，比其他社会经济职位相同的专业人群高81%；1960-2020年间，共有587名女医师自戕，自戕率比平凡人群横跨76%。比照来10项探索的理解显示，男性和女性医师的自戕率均有所消浸，但女医师自戕率仍比平凡人群横跨24%。
探索职员表现，心绪康健认识加强、任务境况刷新大概正在自戕率消浸方面阐扬了肯定效用。新探索夸大了对医师选取自戕抗御、干涉方法的需要性，极端是正在新冠疫情靠山下，面临仓皇任务境况，医师的心绪康健压力骤增。
水是修造月球科研站、异日展开月球星际游历、保险人类生计的要害资源，探求水资源是月球探测的首要职分之一。此前探索要紧合心月球上天然态水的漫衍状况。一项新探索浮现了一种诈欺月壤大批出产水的全新步骤，希望为异日月球科研站及空间站修造供给主要计划依照。合联论文8月22日公告于The Innovation。
新探索浮现1155CIM非凡起点，月壤矿物因为太阳风亿万年的辐照，积聚了大批氢。正在加热至高温后，氢将与矿物中的铁氧化物发作氧化还原反映，天生单质铁和大批水。当温度升高至1200 K以上时，月壤将会熔化，反映天生的水将以水蒸气的办法开释出来。
A：加热经过中月壤铁元素的价态蜕变；B：月壤中要紧矿物的氢含量比照，插图为研讨矿物月壤含量加权，氢的总体含量；CDE：月壤钛铁矿加热经过中的水气泡和单质铁，两者拥有伴生相干 宁波质料所
进程多种实行技能理解，探索团队确认，1克月壤约莫能够发作51-76毫克水（即5.1%-7.6%）。以此企图，1吨月壤将能够发作约51-76千克水，相当于100多瓶500毫升的瓶装水，基础能够满意50人一天的饮水量。科研团队还探索了分别种月球矿物的氢含量区别，浮现月壤钛铁矿（FeTiO3）含氢量最高，加热后能够同步天生大批单质铁和水蒸气气泡，地球上的同种矿物加热后则不会天生单质铁和气泡。这进一步阐通晓月壤矿物中固溶的氢是发作水的要害。企图模仿剖明，月壤钛铁矿因为其特殊的晶体构造，晶格中的亚纳米孔道能够吸附并积聚大批来自太阳风的氢原子。每个钛铁矿分子能够吸附4个氢原子，是名副本来的月球“蓄水池”。
探索职员表现，该政策将为异日月球科研站以及空间站修造供给主要的计划依照，并希望正在后续的嫦娥探月职分中发射验证性设置以完结进一步确认1155CIM非凡起点。
青年学者正在争取教职和资帮方面正越来越“卷”。8月14日公告于Nature Biotechnology的一项探索指出了一个大概的因为：探索团队领域持续增添——从1970年均匀每篇论文1.8位作家，到2004年的篇均3.6位作家，人数增进了一倍。
新探索浮现，均匀而言，探索团队每扩张一人，组内博士卒业后拿到预聘-长聘教职的几率消浸24%，拿到毕生教职的几率消浸29%，得到联国资帮的几率消浸11%，而黯然分开科学界的几率会上升11%，最有大概放弃科研的群体是女性和表籍探索职员。
探索职员验证了他们之条件出的表面模子，该模子剖明，团队领域膨胀将倒霉于科研新人繁荣。新探索追踪了美国博士生们卒业后的职业道道，统计7个科学界限内期刊论文的篇均作家数目，浮现1973-2013年间探索团队领域膨胀导致了新卒业博士难以得到毕生教职。
有人以为增添经费领域将缓解竞赛激烈、职员流失的题目，但新探索发实际际状况并非这样，大批的资金加入并未扩张团队数目，而是增添了团队领域。正在得到NIH大批资帮的人命科学界限，博士们拿到毕生身分的比例反而消浸最多。探索职员表现，与其用经费洪水漫灌，不如对科研职员新修实行室举办针对性帮扶。
一项8月16日公告于JAMA Network Open的探索剖明，父母越是迷恋智熟手机，孩子长大后发急、留心力不鸠合和多动的症状就越急急。
此前探索浮现，局部婴儿的父母均匀每天操纵手机的时刻赶过了5个幼时，即使是与婴儿互动时，他们也有27%的时刻正在看手机。另一项探索显示，68%的家长认可，他们正在与孩子互动时常常被智熟手机分神。智熟手机对父母变成的搅扰，偷走了本属于孩子的合心、亲子调换和嬉戏时刻，乃至导致儿童受感冒险上升。
9-11岁是大脑发育的敏锐期。探索职员侦察了1303名9-11岁的加拿大儿童1155CIM非凡起点。探索职员咨询孩子，他们正在多大水准上愿意“我愿望我的父母少玩手机”，或者“我对父母正在我眼前玩手机觉得颓唐”如此的说法。孩子们还担当了各样心绪康健题方针评估，蕴涵发急、抑郁、多动和留心力不鸠合等。结果浮现，父母越是迷恋手机，无论男孩女孩，孩子日后发急、多动和留心力不鸠合的症状就越急急。
这只是一项合联性探索，无法注释因果相干。也有大概是由于孩子存熟行动题目，父母才向手机寻求逃避。只是，探索团队照旧倡议父母赐与孩子更多合心：“假如孩子的心情和心理需求连续被无视，或得不到得当回应，他们就有大概显示心绪康健题目。”
